软件介绍

新版本的《7分钟锻炼》应用全面升级，拥有友好界面和丰富功能，鼓励用户每天短暂锻炼，无需复杂的健身设备。该应用基于《纽约时报杂志》报道的科学锻炼文章，强调只需几分钟时间，使用一张椅子、墙壁和自身体重即可进行科学锻炼，能在最短的时间内获得最大的健身好处。此外，应用提供多种鼓励用户的趣味成就和奖励。无需网络连接，随时随地都能进行锻炼，还可以同步Google drive以在所有设备上更新最新进度。该应用还具备手臂穿戴功能，以振动或语音模式指示用户何时切换练习。此外，它还包含专业提示的“学习”标签。用户反馈良好，最新版本还有更多功能更新和优惠活动。然而，部分用户反映视频无法下载，这可能是手机功能差异造成的。总之，《新版本的《7分钟锻炼》是一个便捷实用的健身应用，推荐一试。

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此文章转载自小刀娱乐网-《Android 7分钟锻炼(Seven) v9.25 修改版》